Año nuevo 2013 y promesas para el resto de mi vida.
-Elijo poner atención a todos mis sentidos para prevenir una vida de adormecimiento. Es difícil reconocer cuando mis sentidos están embotados, pero conozco las señales- cuando me siento aburrida, cansada o solo insatisfecha en general. Nací con toda una gama de emociones y sensaciones, y estoy decidida a sentirlas y usarlas todas como guía.
-Enfrentaré mi culpa y la usaré como motivación para superarme a mi misma. Sentir compasión por otras personas fue siempre más fácil. Pero ahora se que cuando estoy consumida por la culpa, mis auténticas necesidades y deseos están perdidos. Así que para quererme a mi misma en el futuro, debo aprender con compasión qué es lo que está detrás de mi comportamiento con el fin de aceptarlo.
-Antes de tomar decisiones, enfrentaré mis miedos. He aprendido que el miedo tiene una enmarañada forma de nublar la verdad y crear comportamientos engañosos.
-Le haré honor a la importancia de mi propia felicidad. Sacrificar mi bienestar no es la respuesta para hacer a mis seres queridos más felices. Encontrar mi camino a una vida feliz y pacifica repercutirá y mejorará las vida de los otros.
